Finde zurück zu dir!
Manchmal ist das Leben laut, hektisch und voll von To-dos. Da bleibt wenig Raum, um wirklich bei sich anzukommen. Doch Achtsamkeit muss weder kompliziert noch zeitaufwendig sein – sie kann leicht, spielerisch und ganz natürlich in deinen Alltag fließen.
In diesem Workshop erlebst du, wie du mit kleinen, einfachen Impulsen mehr Ruhe, Klarheit und Verbundenheit in dein Leben bringst.
Was dich erwartet:
✨ Eine sanfte Einführung in die Achtsamkeit – alltagstauglich und ohne Druck
✨ Praktische Übungen, die du direkt ausprobieren kannst
✨ Ein geschützter Raum für Austausch und neue Impulse
Dieser Workshop ist für dich, wenn du …
🌿 dich nach mehr innerer Ruhe und Klarheit sehnst
🌿 Achtsamkeit auf eine leichte und alltagstaugliche Weise erleben möchtest
🌿 dir bewusst Zeit für dich nehmen willst
Lass uns gemeinsam entdecken, wie Achtsamkeit dich im Alltag begleiten kann. Melde dich jetzt an und nimm dir diesen wertvollen Moment nur für dich.
Die Teilnahme ist kostenlos , aber die Plätze sind begrenzt!